Método KO
Tu salud merece un enfoque que te vea como un todo
En Henko entendemos la salud desde la integración: mente, cuerpo y energía. Por eso creamos el Método KO, un proceso personalizado que une medicina, fisioterapia, nutrición, psicología y movimiento para acompañarte en todas las etapas de tu vida.
El corazón de Henko
El Método KO no es un servicio más, es una forma diferente de cuidarte.
Combina el conocimiento médico con la mirada humana y preventiva, para abordar la raíz de cada desequilibrio y acompañarte de manera coordinada.
A través de una valoración integral, diseñamos un itinerario a tu medida, con un equipo de profesionales que trabajan en red para ti.
Nuestro objetivo: ayudarte a vivir con más energía, equilibrio y bienestar real.
Un acompañamiento que evoluciona contigo
1. Evaluación inicial
Realizamos una entrevista completa para conocer tu historia clínica, tus hábitos y objetivos.
Desde ahí, establecemos tu punto de partida y las áreas prioritarias de intervención.
2. Diseño del plan personalizado
Creamos tu itinerario dentro del Método KO, combinando las especialidades necesarias para tu caso: fisioterapia, nutrición, psicología, ginecología, entrenamiento, etc.
3. Acompañamiento continuo
Durante 12 semanas te guiamos paso a paso, con seguimiento activo y revisiones de progreso.
Te sentirás acompañado por un equipo que te escucha, adapta y te impulsa.
Modalidades
Todos nuestros programas personalizados del Método KO tienen una duración de 12 semanas, tiempo en el que trabajamos contigo de manera estructurada, constante y coordinada. Durante todo el proceso, el equipo Henko mantiene una comunicación interna continua para asegurar un acompañamiento integral, con sesiones adaptadas a tus objetivos y evolución.
KO Esencial
Para quienes desean reconectar con su bienestar o mantener su salud desde un enfoque preventivo.
Este programa incluye una sesión semanal durante 12 semanas, combinando las especialidades necesarias en cada caso (fisioterapia, nutrición, psicología, entrenamiento o medicina). Cada encuentro se diseña para trabajar cuerpo, mente y energía desde la raíz, siempre con una visión global y personalizada.
Incluye:
- Valoración inicial y diseño de plan individualizado.
- 12 sesiones combinadas con distintas profesionales del equipo.
- Comunicación interna y seguimiento coordinado del caso.
KO Premium
Para quienes necesitan un abordaje más profundo, intensivo o multidisciplinar.
El programa supera las 12 sesiones, con algunas o todas las semanas de más de una sesión, según el plan diseñado para ti. Combina servicios sanitarios y terapéuticos con áreas de deporte, movimiento y bienestar, para obtener un resultado integral.
Incluye:
- Valoración inicial ampliada y plan específico multidisciplinar.
- Sesiones combinadas con varios profesionales de forma intensiva.
- Seguimiento continuo, reevaluaciones intermedias y adaptación del itinerario.
Tabla comparativa de modalidades
Características
KO Esencial
KO Premium
Duración
12 semanas
12 semanas
Frecuencia de sesiones
1 sesión semanal
1 o más sesiones semanales
Número total de sesiones
12 sesiones
Más de 12 sesiones
Profesionales implicados
Combinación de distintas áreas (fisioterapia, nutrición, psicología...)
Equipo multidisciplinar ampliado incluyendo deporte y movimiento
Nivel de acompañamiento
Seguimiento coordinado
Acompañamiento intensivo y reevaluaciones intermedias
Objetivos
Prevención, mantenimiento, equilibrio y bienestar
Recuperación profunda, optimización funcional y transformación integral
Nuestros programas KO
Estos programas muestran ejemplos reales de cómo aplicamos el Método KO para que puedas identificarte con tu situación. Se integran en KO Esencial o KO Premium según la intensidad que necesites. (Los contenidos se personalizan tras valoración.)
¿Qué puedes esperar del Método KO?
Estos programas muestran ejemplos reales de cómo aplicamos el Método KO para que puedas identificarte con tu situación. Se integran en KO Esencial o KO Premium según la intensidad que necesites. (Los contenidos se personalizan tras valoración.)
- Recuperar energía y vitalidad.
- Mejorar tu descanso, digestión y equilibrio hormonal.
- Reducir el dolor y la inflamación de forma sostenible.
- Sentirte acompañada por un equipo que te escucha.
- Aprender a cuidarte con consciencia y autonomía.
Empieza tu viajes con el Método KO
Estos programas muestran ejemplos reales de cómo aplicamos el Método KO para que puedas identificarte con tu situación. Se integran en KO Esencial o KO Premium según la intensidad que necesites. (Los contenidos se personalizan tras valoración.)